中医智慧养生工会暖心护航——沈阳市总工会女职工素质提升培训走进辽中

2025-10-16

为切实关爱女职工身心康健，，，，，，资助女职工掌握科学养生要领，，，，，，提升女职工综合素质，，，，，，10月16日下昼，，，，，，辽中区总工会以“中医智慧养生工会暖心护航”为主题，，，，，，在辽宁近�？？？？？66利来·(中国官方网站)集团三楼聚会室组织开展了一场“中医养生新视角”女职工素质提升培训，，，，，，50余名女职工加入此次运动。。。。。

培训由沈阳市总工会特邀的沈阳市中医院心病一科兼重症医学科科主任、沈阳市名中医、国家第六批名老中医药专家学术传承人李东升主任担当主讲嘉宾，，，，，，以中医养生新视角剖析中医养生的要领与技巧、中医养生的实践应用等。。。。。讲师团结中医“治未病”理念，，，，，，从四序养生、运动养生、经络养生等维度睁开，，，，，，用通俗语言解说中医养生知识，，，，，，通过现场互动让女职工快速判断自身是否属于气虚、阴虚等常见体质，，，，，，并针对差别体质给出个性化调理计划。。。。。

在中医养生实践应用部分，，，，，，讲师聚焦女职工事情生涯中常见的体贴问题，，，，，，好比中医美容、中医减肥、防脱发等方面，，，，，，现场树模中医特色保健手法，，，，，，手把手教学穴位推拿技巧，，，，，，指导女职工使用事情间隙开展磨炼。。。。。培训还设置了答疑环节，，，，，，讲师逐一解答女职工关于亚康健等疑问，，，，，，从中医养生的角度为各人提供改善亚康健的合理化建议。。。。。

女职工们纷纷体现，，，，，，此次培训内容适用、贴近需求，，，，，，不但学到了易懂好用的中医养生知识，，，，，，更感受到工会“外家人”的温暖眷注。。。。。下一步，，，，，，辽中区总工会将一连聚焦女职工多元化需求，，，，，，推出更多精准化、个性化的素质提升和关爱效劳，，，，，，为女职工康健保驾护航。。。。。